Ateliers

En santé après 50 ans! 

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Atelier de prévention où différents thèmes sont abordés pour mieux gérer sa santé et favoriser le bon usage des médicaments, des produits naturels ou des suppléments vitaminiques.
(6 rencontres - Gratuit)

Animé par une infirmière-clinicienne de l'équipe des Saines habitudes de vie du CISSS de la Montérégie-Centre.

 

Thèmes des rencontres :

  • Les médicaments
  • Votre sommeil
  • La santé de vos articulations
  • Digestion et alimentation
  • Gérer le stress
  • Mieux outillé pour gérer sa santé 
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